Drømmer du om et liv, hvor kærlige minder og livsglæde fylder mere end sorgen?
Sorg forsvinder ikke af sig selv. Sorgen skal bearbejdes, så du finder en måde at leve med den på, uden den fylder for meget.
Dette forløb er for dig, der ønsker et personligt forløb i dit eget tempo.
Vi mødes 7 gange 1 time, med ca. 1 uges mellemrum. Møderne aftaler vi fra gang til gang.
Gennem samtaler og øvelser bliver du nænsomt guidet igennem forløbet i et tempo der passer til dig.
Forløbet tager udgangspunkt i Grief Recovery Method, som er en forskningsbaseret metode til at bearbejde sorg.
Inden vi mødes første gang, kontakter jeg dig for at aftale det første møde og for at have en kort indledende snak.
Mellem hvert møde opfordres du til at læse i bogen “Sorgbearbejdning”. Jeg sender bogen til dig, inden vi mødes første gang.
Forløbet tilbydes med mødested på Amager eller som online møder. Det er min erfaring at intensiteten og udbyttet er lige så stort ved online, som ved fysiske møder.
Pris: 6.000 kr.
Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du ønsker mere information inden tilmelding.
Jeg kan varmt anbefale forløbet med ”Grief Recovery Method” faciliteret af Kirsten.
Kirsten er rigtig god til at skabe en god og tryg stemning, således at der er plads til at få bearbejdet både gode og dårlige hændelser og følelser og samtidig blive guide igennem forløbet med gode eksempler. ”Den røde tråd” i forløbet har helt klart været en fordel for mig, da de trin metoden indeholder, betyder at forholdet til relationen og min egen rolle er blevet langt mere afklaret.
For mig har det gjort en stor forskel, at Kirsten har guidet mig til at få sagt farvel til uafsluttede situationer og følelser. Nu kan jeg fremover kan fokusere på de gode minder og den følelsesmæssige heling har fået et stort skub i den rigtige retning.